Motion og konditionstræning
Styrke er vigtigt – men det er kondition også. Derfor tilbyder vi et dedikeret cardio-område, hvor du kan arbejde med din udholdenhed, forbrænde kalorier eller varme op før din styrketræning.
Her finder du et solidt udvalg af moderne cardiomaskiner, blandt andet:
-
Løbebånd – perfekt til både gang og intervaltræning
-
Cross trainer – skånsom træning med høj kalorieforbrænding
-
Romaskine – effektiv helkropstræning med fokus på både kondition og styrke
Uanset om du træner for at forbedre dit kredsløb, opvarme effektivt eller blot få pulsen op i hverdagen, giver vores cardioafdeling dig de rette rammer.