Motion og konditionstræning

Styrke er vigtigt – men det er kondition også. Derfor tilbyder vi et dedikeret cardio-område, hvor du kan arbejde med din udholdenhed, forbrænde kalorier eller varme op før din styrketræning.

Her finder du et solidt udvalg af moderne cardiomaskiner, blandt andet:

• Løbebånd – perfekt til både gang og intervaltræning

• Cross trainer – skånsom træning med høj kalorieforbrænding

• Romaskine – effektiv helkropstræning med fokus på både kondition og styrke

Uanset om du træner for at forbedre dit kredsløb, opvarme effektivt eller blot få pulsen op i hverdagen, giver vores cardioafdeling dig de rette rammer.